So begleite ich Dich
mit Einfühlungsvermögen & Know-how
Da ich über Zusatzausbildungen als Waldbaden-, Walking/Nordic Walking Coach, Stress-, Achtsamkeits- und Resilienz Trainerin verfüge, biete ich in der Verbindung mit Yoga für Krebserfahrene ein erweitertes Programm an, welches ich für die besondere Situation von Krebsbetroffene Menschen entwickelt habe.
Yoga für Männer – mit Krebserfahrung
Gutes Mittel gegen das Ausgeliefertsein
Du glaubst, Yoga ist nur etwas für Frauen? Ursprünglich wurde Yoga von Männern entwickelt und jahrhundertelang nur an dessen Schülern weitergeben, um die körperlichen und mentalen Fähigkeiten zu entwickeln.
Von Unsicherheit zu innerer Stärke – Finde Deine Balance mit Yoga
Die Diagnose und Therapie haben Spuren hinterlassen – körperlich und mental. Vielleicht fühlst Du Dich ausgeliefert oder hast mit Nebenwirkungen zu kämpfen? Doch es gibt einen Weg, wieder Kraft zu schöpfen und mehr Stabilität zu gewinnen.
Mit gezielten Yoga-Übungen findest Du zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und neuer Energie. Wissenschaftlich belegt helfen Atemtechniken und Meditation, Ängste zu reduzieren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So gewinnst Du Gelassenheit, Klarheit und mentale Stärke zurück.
Es ist nie zu spät, Yoga für Dich zu entdecken. Spüre, wie es Dich unterstützt, neue Perspektiven zu entwickeln und mit mehr Zuversicht durch diese Lebensphase zu gehen.
Für Männer mit einer Krebserfahrung – unabhängig von Alter, Fitness oder Yoga-Vorkenntnissen.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Du brauchst nur Neugier auf Dich selbst.
„Es ist nie zu spät, um einen neuen Weg einzuschlagen – oder zurück zur eigenen Mitte zu finden.“
🔹 Einzelstunden – individuell auf Dich abgestimmt
🔹 Offene Gruppenstunden (gemischt – du bist ausdrücklich willkommen)
🔹 Geplant: Männergruppe "Yoga für Krebserfahrene – bei ausreichendem Interesse
Weitere Informationen zum Angebot hier
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Ich beantworte gern Deine Fragen und bespreche mit Dir, was möglich ist.
Alle Angebote finden über das datenschutzkonforme Programm Zoom statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigt wird lediglich ein PC, Laptop, Tablet oder Handy mit Internetzugang, Lautsprecher, Kamera und Mikrofon.
WICHTIG: Du brauchst einen kostenlosen Zoom-Account. Den kannst Du hier anlegen.
Im Interview mit der Prostata Hilfe Deutschland erzählt die Yoga-Trainerin Gaby Kammler, warum Yoga bei einer Krebserkrankung ein gutes Mittel gegen das Ausgeliefertsein ist!
https://www.prostata-hilfe-deutschland.de/videos