Yoga Zuhause

Wenn Sie gerne Yoga praktizieren möchten, aber aus zeitlichen oder persönlichen Gründen nicht an Angeboten teilnehmen können oder möchten, eignen sich private Yogastunden. Vielleicht erleben Sie gerade durch Operation Einschränkungen in Ihrer Beweglichkeit? Oder sind durch Strahlen- und Chemotherapie erschöpft, sodass es Ihnen zurzeit nicht möglich ist an einem meiner Angebote teilzunehmen?

Mit diesem speziellem Angebot möchte ich Ihnen die Möglichkeit bieten, zu Hause die förderlichen und entspannenden Wirkungen des Yoga kennen und nutzen zu lernen. Falls gewünscht: Ich bringe mit, was für die Yogapraxis erforderlich ist:  von der Matte, über die Bolster (dickere Kissen), Meditationskissen, Yoga Blöcke und Gurte.

Bei Ihnen zu Hause

Es ist ein Angebot für alle, die sich eine individuelle Beratung, Begleitung und Unterstützung wünschen, spezielle Anliegen haben oder sich etwas Besonderes gönnen möchten

Mit Freunden / Verwandten

Oder lieber doch nicht alleine? Vielleicht gemeinsam mit Partner*in, Familienmitgliedern, mit Freunden oder guten Bekannten? Nach Absprache sind Gruppenpreise möglich.

Was Sie benötigen?

 

Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, flaches und dickeres Kissen. Genügend Platz für die Übungen, die Sie auch auf dem Stuhl durchführen können.

Nach Kontaktaufnahme

Um ein geeignetes Yoga-Einzelcoaching für Sie zu erstellen, erfolgt ein Gesprächstermin zum gegenseitigen Kennenlernen mit anschließender kleiner Yogapraxis bei Ihnen zu Hause. Mit Ihrer Hilfe schätze ich Ihre Bedürfnisse ein und finde heraus, welcher Übungen am besten zu Ihnen passen. Wir erstellen einen Plan für die regelmäßige Zusammenarbeit mit Yogastunden, die ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Wünsche ausgerichtet sind.

1. Gespräch & Yoga, zum gegenseitigen Kennenlernen
Kosten: 40.-€ / o. kostenloses Gespräch Online

 Einzelstunde à 60 Minuten: 70,00 €* 
1. Paket: 3 x 60 Min.: 195,00 €*

2. Paket: 5 x 60 Min.: 335,00 €*

3. Paket: 3 x 90 Min.: 295,00 €*

alle Preise inkl. Mehrwertsteuer*

Fahrtkosten werden extra berechnet

ab 10 km 1.- € / km

Längere Einheiten sind nach Vereinbarung möglich

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Melden Sie sich unter der Telefonnummer

04795/958969. Oder nutzen Sie das Kontaktformular auf meiner Website.